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जिला प्रशासन 18 स्थानों पर स्थापित करेगा ओपन जिम 

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जिला प्रशासन 18 स्थानों पर स्थापित करेगा ओपन जिम 
सिटी पोस्ट लाइव, खूंटी: जिला प्रशासन ने  लोगों को स्वस्थ व चुस्त रखने के उद्देश्य से जिले में 18 स्थानों पर ओपन जिम स्थापित करने की घोषणा की है। नवीनतम रिसर्च के मुताबिक अब केवल पैदल चलना ही पूरी तरह फिटनेस के लिए काफी नहीं है। बढ़ती उम्र में हर व्यक्ति की मांसपेशियां कमजोर होने लगती हैं। स्वस्थ शरीर और जोड़ों की लचक के लिए पैदल चलने के साथ अन्य व्यायाम भी जरूरी हैं। ओपन जिम इसका सर्वोत्त्म उपाय है। मिली जानकारी के अनुसार ओपन जिम में लगने वाले उपकरणों पर एक साथ 20-25 लोग कसरत कर सकेंगे। ओपन जिम में 11 तरह के विशेष उपकरण लगाये जायेंगे, जिनमें एयर वाकर और लेग प्रेस एवं शोल्डर बिल्डर, क्राॅस ट्रेनर, सिटेड पुलर, चेस्ट प्रेस कम शोल्डर प्रेस, सिटअप बोर्ड, स्टेपर कम सर्फ बोर्ड, सिंगल चेस्ट प्रेस, पारालल बार, ऑर्बिटरेक, काफ रेस एवं मंकी बार शामिल है। शारीरिक गतिविधियों में संलग्न होने के लिए वयस्कों को प्रोत्साहित करने के लिए ओपन जिम का अधिष्ठापन जिला प्रशासन के द्वारा एक अच्छा प्रयास है।

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