नहीं पीना चाहिए खड़े होकर पानी

आयुर्वेद के अनुसार खड़े होकर पानी पीना सेहत के लिए बहुत नुकसानदेह होता है। खड़े होकर पानी पीने के दौरान आपकी शारीरिक तंत्र तना हुआ होता है, ऐसी अवस्था में आप तेजी से पानी पीते हैं जो कि आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है। पेट अगर लगातार खराब रहेगा तो इससे आंतों को भी नुकसान होता है।