लॉकडाउन में ये रूटीन फॉलो करते थे सुशांत सिंह राजपूत, इंस्टा पर किया था शेयर.

सिटी पोस्ट लाइव :कोरोना के लॉक डाउन की वजह से पैदा अवसाद आत्म-हत्या की सबसे बड़े वजह बन रहा है.लॉक डाउन में कई लोगों ने आत्म-हत्या कर ली है.इस बीच सुशांत सिंह राजपूत के आत्म-हत्या के बाद लोगों के जेहन में यह सवाल भी उठ रहा है कि कहीं कोरोना की वजह से उन्होंने आत्म-हत्या तो नहीं की.लेकिन लॉक डाउन के दौरान इंस्टाग्राम पर उनके द्वारा की गई एक पोस्ट मिली है जो करीब 5 हफ्ते पुरानी है. इस पोस्ट में सुशांत इस बारे में बात करते नजर आ रहे हैं कि लाइफ स्टाइल और डेली रूटीन को किस तरह से बेहतर बनाया जा सकता है.

लॉकडाउन फेज में ही 5 हफ्ते पहले सुशांत सिंह राजपूत ने इंस्टाग्राम पोस्ट पर अपनी एक फोटो शेयर की.उन्होंने बताया था कि किस तरह से आप अपने दिनभर के समय को यूटिलाइज कर सकते हैं. उन्होंने अपने तजुर्बे के आधार पर 6 प्वाइंट्स के जरिए अपनी बात रखी. एक्टर के मुताबिक इन 6 प्वाइंट्स की मदद से दिनचर्या को सुधारा जा सकता है और वक्त का अच्छा इस्तेमाल किया जा सकता है.1- 7 घंटे की संपूर्ण नींद,2- नियमित रूप से मेडिटेशन करना,3- कुछ लिखना,4- नियमित रूप से कसरत करना,5- डिजिटल टाइम का सही उपयोग करना,6- इंटरमिटेंट फास्टिंग.

जाहिर है सुशांत लॉकडाउन में ये 6 चीजें कर रहे थे.उनकी  दिनचर्या ठीक थी. ये रिपोर्ट्स भी आ रही है कि 6 महीने से वे डिप्रेशन में थे. सक्सेसफुल करियर और खुशमिजाज व्यक्तित्व के धनि सुशांत सिंह राजपूत ने आखिर सुसाइड क्यों की ये सवाल उनके फैन्स समेत सभी के मन में बार बार आ रहा है. मगर इसका कोई जवाब फिलहाल नहीं मिल पाया है. उनकी मौत की छानबीन चल रही है.सात दिन पहले सुशांत सिंह राजपूत की एक्स मैनेजर दिशा ने भी किया था सुसाइड. सुशांत सिंह राजपूत ने बांद्रा स्थित घर में फांसी के फंदे से लटककर खुदकुशी कर ली. बांद्रा स्थित घर में सुशांत अकेले ही रहते थे.उनके आत्महत्या की सूचना घर में काम करने वाले एक नौकर ने पुलिस को दी. इस खबर से फिल्म जगत समेत देशभर के लोगों में शोक की लहर है. सुशांत के शुभचिंतक और प्रशंसक जितना उनके निधन से दुखी हैं उतना ही इस बात से हैरान भी हैं कि एक्टर ने आखिर इतना बड़ा कदम क्यों लिया.